А если подойти с другой стороны?

Не со стороны физики и естественных наук, а со стороны психологии, культурологии итд. То тогда оказывается, что дорожка на Ту сторону существует и даже часто доступна обычным людям.

Искусство. Лично для меня на первом месте музыка, на втором литература, но и все остальное тоже в счёт. Некоторые произведения искусства отражают не только эту сторону реальности, но и ту тоже. Пусть написать стих или песню может не каждый, но потреблять может каждый. И даже выбирать жемчуг из гороха тоже.

Праздники. Даже в атеистическо-материалистическом СССР тот же Новый год оставался окутан особым флёром. Календарь - это не только про цикл сезонно-полевых работ, но и про те дни в году, когда грань становится тоньше. И про особое состояние, приподнятое над реальностью обыденной жизни.

Любовь, особенно фаза влюбленности. Еще про приподнятое состояние. Каждый из нас хотя бы раз в жизни влюблялся, кто-то любил нас, а кто-то проносит романтику через всю жизнь. Да и большинство песен про любовь тоже, и изрядный кусок литературы, кино и живописи.

Дружба тоже подходит, но не любая. Дружба более стабильна, лучший формат - собираться более-менее регулярно вместе. Пространство общения, которое не работа и не быт - хороший ключ.

Могут подойти и путешествия, которые напоминают, что мы здесь гости и открывают новые грани бытия.

Все-таки наверно иммунитет тоже тренируется

А без тренировки слабеет. Вот Полина два года училась удаленно, когда школа стала очно, то принесла из школы какую-то заразу. Держусь, стараюсь сам остаться здоровым.